Les repas, les écrans... mes mauvaises habitudes !

Mes mauvaises habitudes, je les connais, et depuis longtemps. Et malgré tout, elles me donnent toujours autant de...
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Mauvaises habitudes : comment s'en défaire ?

Nos vies sont tissées d’habitudes, ces actions que l’on fait par automatisme, sans y penser. C’est une très...
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Éloge de la solitude : comment profiter des moments seul.

Calme, quiétude, légèreté… des mots que m’évoque la solitude. Si certains la fuient à tout prix, d’autres y...
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Mes 5 dernières lectures. #1

Lire régulièrement fait partie de mes résolutions depuis trois années consécutives. J’ai appris à aimer la lecture et...
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